In de knoop met jezelf
Niets is menselijker dan een periode ervaren waarin je merkt dat je vastloopt en het even niet goed meer weet. Oftewel, je zit in de...
Beter leren voelen, hoe doe ik dat?
De vraag ‘hoe kan ik beter leren voelen?’, is toch wel de meest gestelde die aan me wordt voorgelegd. De laatste tijd veelal door mannen...
Het geheim van balanceren
Als kind zat ik op turnen. Ik was een laatbloeier en begon op mijn 13e in een lokaal selectieteam. De evenwichtsbalk was een van mijn...
Triggers, hoe ga je ermee om?
Veel mensen vragen zich af hoe ze met triggers om moeten gaan en zien ze liever gaan dan komen. Regelmatig hoor ik ‘kon ik maar...
Veranderen, vanuit kracht of als vlucht?
In verandering zijn kun je op twee manieren, namelijk door ergens naartoe te bewegen vanuit helderheid over wat je wil óf door ergens vanaf te...
De schoonheid van onschuld
Hoe mooi zou het zijn als we onschuld meer toelaten in ons leven? Zowel onschuld naar onszelf toe alsook de onschuld zien in anderen. We...